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Ingredientes

1 mão cheia kale
1 banana congelada
1 c. sopa mix de super alimentos
150 ml bebida vegetal
q.b. água

Preparação

Triture tudo na liquidificadora até obter uma mistura homogénea.
Quando estiver bem liso, sirva de imediato.

 

 

 

Autor: JSD

Fonte: NM